2026학년도 수능 영어 35번 깊이 보기
자기 돌봄의 우선순위 · 사람들은 운동·취미·휴식 같은 자기 돌봄에 시간을 내고 싶어 하지만, 업무와 마감에 밀려 이를 먼저 포기하곤 합니다. 단기적으로는 다른 일의 손실이 더 커 보일 수 있어도, 자기 돌봄을 계속 미루는 누적 효과를 고려해 장기적으로는 그런 일이 예외가 되게 해야 한다는 글입니다.
이 문제를 풀려면 필요한 능력 모두 102가지
이 문제를 틀렸다면 이 중 어느 것이 부족한 것입니다. 다른 문제도 틀리면 두 문제에 겹치는 능력으로 범위가 좁혀지고, 그 능력을 겨냥한 연습 문제로 확인합니다.
self-care는 자기 돌봄을 뜻하고, exercise, hobbies, or relaxation은 그 예입니다. 사람들은 이런 활동을 하고 싶어 하지만 이메일이나 회의 때문에 계획이 달라질 수 있습니다. reprioritize는 우선순위를 다시 정한다는 뜻입니다. 그렇게 바쁜 날에는 자기 돌봄이 먼저 포기되기도 합니다. 글의 끝에서는 자기 돌봄을 계속 미루는 일이 흔한 일이 아니라 예외가 되어야 한다고 말합니다.
글의 종류와 형식 논설문 (주장하는 글)
이 종류의 글은 이렇게 짜여 있습니다
1) 사회적 쟁점이나 문제를 제시합니다.
2) 글쓴이의 주장이나 입장을 분명히 밝힙니다.
3) 이유와 근거를 들어 주장을 뒷받침합니다.
4) 예상되는 반론이나 다른 관점을 언급하고 대응합니다.
5) 주장을 다시 강조하며 결론을 맺습니다.
수능에서 읽는 방법
글의 쟁점과 글쓴이의 주장을 먼저 찾아보세요. 이어서 근거가 주장을 어떻게 뒷받침하는지 연결해 읽으시면 좋습니다. 반대 의견이 나오면 글쓴이가 이를 지지하는지 반박하는지 구별하세요.
이 종류의 글에 자주 나오는 표현
I believe that ~ (저는 ~라고 생각합니다)
It is important to ~ (~하는 것이 중요합니다)
The main reason is that ~ (주된 이유는 ~입니다)
For example, ~ (예를 들어, ~)
Some people argue that ~ (어떤 사람들은 ~라고 주장합니다)
However, ~ (그러나, ~)
Therefore, we should ~ (그러므로 우리는 ~해야 합니다)
이 글의 구조
- 자기 돌봄을 원하는 마음과 현실적 방해문장 1~2사람들은 자기 돌봄을 원하지만, 이메일이나 갑작스러운 회의가 계획을 방해할 수 있음을 제시합니다.
- 자기 돌봄이 밀리는 상황문장 3~4마감에 맞춰 우선순위를 조정하다 보면 자기 돌봄을 먼저 포기하기도 하며, 누구에게나 그런 날이 있음을 덧붙입니다.
- 단기적 손실의 비교문장 5지원금 마감일을 놓치는 손실이 목공 수업을 놓치는 손실보다 단기적으로 클 수 있다는 예를 듭니다.
- 화제에서 벗어난 수업 등록 조언문장 6목공 수업과 디자인 수업 중 무엇을 먼저 등록할지 권하는데, 이는 자기 돌봄을 장기적으로 고려해야 한다는 흐름과 연결되지 않습니다.
- 장기적 누적 효과와 결론문장 7자기 돌봄을 우선하지 않을 때의 누적 영향을 인식하고, 장기적으로 그런 일이 예외가 되게 해야 한다고 주장합니다.
글의 수준 10단계 중 5
일상적인 소재와 비교적 익숙한 어휘가 중심이지만, reprioritize와 cumulative처럼 글의 논리를 잡는 데 중요한 어휘가 포함되어 있습니다. 문장에는 관계절이나 부사절이 쓰였으나 구조가 지나치게 복잡하지 않고, 핵심 내용도 구체적인 사례를 통해 설명됩니다.
지문 단어의 평균 레벨 1.8 · 레벨 6 이상 단어 2개
정답 찾기 근거 문장과 선지별 함정
④는 목공 수업과 디자인 수업 중 무엇을 먼저 등록해야 하는지 조언합니다. 앞 문장에서도 목공 수업이 언급되지만, 그것은 단기적으로 마감일을 놓치는 일과 비교하기 위한 예시일 뿐입니다. ④는 수업 등록의 경쟁도와 유익함을 새로 이야기해 자기 돌봄의 장기적 누적 효과라는 중심 논지에서 벗어납니다. 뒤의 ⑤는 다시 자기 돌봄을 우선하지 않을 때의 장기적 영향을 강조하므로 ④가 흐름과 관계없는 문장입니다.
- 첫 두 문장에서 글의 소재가 자기 돌봄과 이를 방해하는 일상적 업무임을 파악합니다.
- 각 문장이 자기 돌봄을 미루는 상황과 그 장기적 영향을 설명하는지 확인합니다.
- 앞뒤에서 같은 단어가 반복되더라도 그 문장의 핵심 주장과 기능이 이어지는지 살펴봅니다.
- 수업 등록 순서를 권하는 ④가 중심 논지와 연결되지 않음을 확인합니다.
선지 하나하나
기타 ①에 해당하는 문장은 마감에 맞춰 일하다 보면 자기 돌봄이 먼저 포기된다는 내용으로, 글의 중심 상황을 설명하므로 흐름에 맞습니다.
기타 ②에 해당하는 문장은 계획을 세워도 그런 일이 가끔 생긴다고 덧붙입니다. 앞 문장의 상황을 자연스럽게 일반화하므로 흐름에 맞습니다.
기타 ③에 해당하는 문장은 마감일과 수업을 놓치는 손실을 단기적으로 비교합니다. 당장의 우선순위와 자기 돌봄이 밀리는 상황을 보여 주는 예시로 볼 수 있습니다.
정답 ④에 해당하는 문장은 목공 수업과 디자인 수업의 등록 순서를 권합니다. 목공 수업이라는 단어는 앞 문장과 겹치지만, 수업 선택에 관한 조언은 자기 돌봄의 누적 효과라는 중심 논지와 연결되지 않습니다.
기타 ⑤에 해당하는 문장은 자기 돌봄을 장기적으로 우선해야 한다는 글의 핵심 주장으로 돌아와 앞뒤 흐름을 마무리합니다.
이 유형을 푸는 방법
흐름과 관계없는 문장을 찾을 때는 먼저 글의 중심 소재와 주장을 한 문장으로 정리해 보세요. 이어서 각 문장이 앞 문장의 예시인지, 설명인지, 결론인지 확인합니다. 이 글에서는 woodworking class가 반복되어도 등록 순서를 권하는 내용이 중심 주장과 이어지는지 따져야 합니다. 마지막 문장이 자기 돌봄의 장기적 영향을 다시 말한다는 점까지 확인하면 ④의 이탈이 분명해집니다.
문장별 분석 해석 · 끊어 읽기 · 문법
There are few of us who don’t at least want to make time for self-care activities such as exercise, hobbies, or relaxation.
운동, 취미, 휴식 같은 자기 돌봄 활동을 위해 적어도 시간을 내고 싶어 하지 않는 사람은 거의 없습니다.
주절은 There are few of us이고, 관계절 who don’t at least want to make time for self-care activities가 us를 꾸밉니다. such as 뒤에는 자기 돌봄 활동의 예가 나열됩니다.
관계사 (관계대명사, 관계부사) · who who는 관계대명사로, 앞의 us를 꾸미며 뒤에 주어가 빠진 절을 이끕니다.
We start each day with the best of intentions but then get stuck by the flood of email messages or pulled into an unexpected meeting.
우리는 매일 좋은 의도로 하루를 시작하지만, 쏟아지는 이메일에 발이 묶이거나 예상치 못한 회의에 끌려 들어가기도 합니다.
주어는 We이고 동사는 start입니다. but 뒤에서는 then get stuck와 pulled into가 이어져, 좋은 계획이 이메일이나 회의 때문에 흐트러지는 상황을 설명합니다.
문장구조+ · but but은 좋은 의도로 시작하는 상황과 현실적인 방해 상황을 대조합니다.
능동태, 수동태 · 수동태 get stuck와 pulled는 수동의 의미로 쓰여 외부 상황에 의해 발이 묶이거나 회의에 끌려 들어가는 일을 나타냅니다.
As we struggle to reprioritize so we can get everything done before our deadlines, often our self-care activities are the first thing to be given up. 정답 근거
마감 전에 모든 일을 끝낼 수 있도록 우선순위를 다시 정하려 애쓰다 보면, 자기 돌봄 활동이 흔히 가장 먼저 포기됩니다.
As로 시작하는 절의 주어는 we, 동사는 struggle이며, so we can get everything done은 그 목적을 설명합니다. 주절은 our self-care activities are the first thing이고, to be given up은 포기되는 일을 나타냅니다.
문장구조+ · so so we can get은 마감 전에 모든 일을 끝내기 위한 목적을 나타냅니다.
능동태, 수동태 · 수동태 to be given up은 수동형 to부정사로, 자기 돌봄 활동이 포기되는 대상임을 나타냅니다.
No matter how much we plan, we all occasionally have days when that happens.
아무리 계획을 세워도 우리 모두에게는 그런 일이 가끔 일어나는 날이 있습니다.
No matter how much we plan은 양보의 의미를 담은 앞부분이고, 주절의 주어는 we, 동사는 have입니다. when that happens는 days가 어떤 날인지 설명합니다.
관계사 (관계대명사, 관계부사) · when when은 관계부사로 쓰여 days를 꾸미며, 그런 일이 일어나는 때를 설명합니다.
문장구조+ · 문장구조 No matter how much로 시작하는 절은 아무리 계획해도라는 양보의 의미를 나타냅니다.
In the short term, the impact of missing that grant deadline may be greater than the impact of missing a woodworking class.
단기적으로는 그 지원금 마감일을 놓치는 영향이 목공 수업을 빠뜨리는 영향보다 더 클 수 있습니다.
주어는 the impact이고 동사는 may be입니다. of missing that grant deadline과 of missing a woodworking class가 각각 영향의 내용을 설명하며, greater than으로 두 영향을 비교합니다.
형용사, 부사, 비교 · 비교급/최상급 greater than은 두 영향의 크기를 비교급으로 비교합니다.
동명사 missing은 전치사 of의 목적어로 쓰인 동명사입니다.
Needless to say, we should try to enroll in the woodworking class before the design class because it is more competitive to get into and more beneficial to us. 정답 근거
말할 필요도 없이, 목공 수업은 등록 경쟁이 더 치열하고 우리에게 더 유익하므로 디자인 수업보다 먼저 등록하려고 해야 합니다.
주어는 we, 동사는 should try이고 try to enroll이 등록하려고 노력한다는 뜻입니다. because 뒤는 이유를 제시하며, it은 앞서 나온 woodworking class를 가리킵니다.
조동사 · should should는 목공 수업을 먼저 등록하려고 해야 한다는 권고를 나타냅니다.
to 부정사 try to enroll에서 to enroll은 try의 목적어 역할을 하는 to부정사입니다.
문장구조+ · because because 뒤의 절은 목공 수업을 먼저 등록해야 한다고 말하는 이유를 설명합니다.
But it’s important to recognize the cumulative impact of not prioritizing self-care and to make sure that in the long term, this is the exception rather than the norm. 정답 근거
하지만 자기 돌봄을 우선하지 않을 때의 누적 영향을 인식하고, 장기적으로 그런 일이 일반적인 일이 아니라 예외가 되도록 하는 것이 중요합니다.
But으로 앞의 흐름을 이어 가며, it is important 뒤에 to recognize와 to make sure가 나란히 연결됩니다. that절의 주어 this는 자기 돌봄을 우선하지 않는 일을 가리키고, rather than은 예외와 일반적인 경우를 대비합니다.
to 부정사 to recognize와 to make sure는 나란히 연결되어 중요하다고 말하는 두 가지 행동을 나타냅니다.
형용사, 부사, 비교 · rather than rather than은 자기 돌봄을 우선하지 않는 일이 일반적인 경우가 아니라 예외여야 한다는 대조를 나타냅니다.
단어 이 글에서의 뜻과 레벨
표현 통째로 알아 두면 좋은 말
단어, 핵심 문장, 유형 전략 중 무엇이 원인인지 짧은 문제 3개로 확인합니다.
분석은 AI (GPT-6 Luna) 가 쓰고 DB 에 저장해 둔 것입니다. 잘못된 부분이 있을 수 있습니다.